InEx: 簡単に呼吸セッションを追跡する
InExは、Future Zoomingによって開発された、最小限の干渉で呼吸と保持時間を追跡することができる無料のAndroidアプリケーションです。このアプリは主にウィム・ホフ・メソッド(WHM)の呼吸法に使用されますが、他の追跡練習にも利用することができます。
このアプリは、昼夜を問わず快適に使用できるスタイリッシュでダークなインターフェースを備えています。呼吸セッション中は画面がオンのままで、集中力を保護します。さらに、ストップウォッチには自動保存機能があり、保持時間を自動的に保存します。
InExは、進行状況と各呼吸セッションの詳細を示すシンプルなグラフを提供します。収集したデータはCSVファイル形式でエクスポートすることができます。InExは広告やトラッキングなしで完全に無料です。
深呼吸をして、InExで進歩を追跡しましょう!